根据《心理健康教育与咨询中心关于面向大学生开展团体心理辅导计划的通知》(心理字〔2021〕9号)安排,依据学生自愿报名参与的情况,2021年下半年心理健康教育与咨询中心开展了“大学生恋爱心理成长”、“大学生情绪调控”和“大学生手机依赖心理改善”三个主题团体心理辅导活动,分别由戴益信老师、魏来老师和徐雨航老师带领,共计214人报名。团体心理辅导活动从10月23日开始到11月28日结束,为期38天,每个主题开展了5至6次活动,共计260人次参与。
“大学生恋爱心理成长”团体心理辅导探讨了大学生常见的恋爱心理问题,帮助学生树立正确的恋爱观,正确看待和处理两性关系。“大学生情绪调控”团体心理辅导帮助学生掌握合理的认知转化和情绪宣泄的方法,有利于同学们在之后的学习生活中更好地调节自己的情绪。“大学生手机依赖心理改善”团体辅导帮助学生合理使用手机,鼓励学生多进行现实人际交往,摆脱手机依赖心理。
三个团体心理辅导小组在老师的精心组织和带领下,通过团体内的人际交互作用,运用团体动力和适当的心理咨询技术,促进学生自我成长,解决学生心理困惑,开发学生心理潜能,提高心理健康水平。
